11月1日、2日に思春期こころの健康講座が行われました。枝幸町保健福祉課主催の企画で、講師に北海道医療大学の臨床心理士 冨家直明様をお迎えし、思春期におけるこころの健康づくりと自殺予防の推進を目的に、講義・演習をしていただきました。
学年毎に行われ、1日目は、2学年がグループに分かれ、「自分も相手も大切に」と題したコミュニケーショントレーニングに取組みました。友達や恋人に誘われた時に相手を傷つけないような断り方や、自分の考えに肯定感をもち相手に伝える方法について、ロールプレイングやグループワークを通して体験しながら学ぶことができました。 2日目は、1・3年生が講義を通して心の健康について理解を深めました。
今回の講座を通して学んだことを実践しながら、相手を思いやり、自分自身も周りの人も大切に生きていってほしいと思っています。